선천적으로 거무스름한 피부톤이기 때문에 평생 얼굴이나 기미 고민이 없을 것이라고 생각했습니다.역시 나이는 못 속이는 것 같네요. 30대 이후부터 점점 올라오는 기미 때문에 거울을 볼 때마다 한숨이 절로 나오는데 눈치 없는 신랑은 자꾸 피부과에 가봐야 하지 않겠냐고 하네요;; 육아와 업무에 지친 워킹맘이라 시간이 없어서 매일 집에서 홈케어 하려고 올리브영에서 잡티 세럼 데려왔어요! 처음에는 민감한 스킨타입이라 비타민C*가 … Read more
갑상선암은 목 앞에 위치한 작은 나비 모양의 샘인 갑상선에 영향을 주는 암의 일종입니다. 신체의 신진대사 및 기타 중요한 기능을 조절하는 호르몬 생성을 담당합니다. 갑상선암은 갑상선의 이상 세포가 성장하여 통제 불능으로 분열되어 종양을 형성할 때 발생합니다. 갑상선 검사 갑상선암의 원인 갑상선암의 정확한 원인은 자주 알려져 있지 않지만 특정 요인이 발병 잠재적 원인으로 확인되었습니다. 이러한 요인에는 다음이 … Read more
생각해 보니 아기 22개월, 지금까지 설사를 한 적이 한 번도 없다. 그런데 어린이집에 재등장하면서 코감기가 다시 걸린 것은 물론 유아 미열 증상에 첫 설사까지. 잘 먹고 배변도 잘하던 내 아기가 신생아 때도 안 한 설사라니 당황스러울 수밖에 없다.이미 여러 번 경험하신 분들도 있겠지만 아기의 장염 증상은 어떤 것인지, 아기의 설사를 왜 어떻게 대처해야 하는지, 음식은 … Read more
염소똥vs헛개열매: 우리는 서로 돕고 돕는 사이~ 친구! 혹시 ‘헛개열매’ 아세요? “헛개 음료”로 유명한 바로 그 “헛개”입니다! 많은 사람들이 홋케 음료를 마시고 있습니다. 헛개 열매는 우리 몸의 간에 좋은 성분이 들어 있어서 갈증을 빨리 풀어주는 효과가 있다고 합니다. 일설에 의하면, 홋케나무의 이름은 ‘술을 낭비한다’는 데서 유래되었다고 합니다. 호케 열매는 음료로도 인기를 끌고 있어요!(출처 : CJ, 광동제약, … Read more
흑염소 추출물 마시는 법, 진한 영양 상태로 매우 습하고 더워졌습니다. 이럴 때는 더 건강에 신경을 써서 체력이 저하되지 않도록 관리하는 것이 좋습니다. 특히 면역과 체질이 약한 분들은 질병 노출이 높아지므로 주의해야 합니다. 이번에는 건강관리 시 함께하면 좋은 흑염소 추출물 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. 대부분의 경우 흑염소를 떠올리면 여성에게 좋다고 생각하는 분들이 많습니다. 여성에게도 좋지만 사실 … Read more
어느 날 우리 아들이 그러더라고요. 엄마 아보카도는 무슨 맛이야? 맛있어?” 라고 ^^ 그런데 그 맛을 뭐라고 해야 할지 몰랐어요.밍밍하면서 뭔가 버터를 한입 먹은 듯한 느낌…이것을 아이에게 어떻게 설명해야할지 몰라서 아보카도를 직접 먹여보기로 했습니다.(웃음) 좋은 지방이 많은 아보카도 아보카도는 지질이 많이 함유된 열대 과일이기 때문에 아보카도 오일은 피부에도 굉장히 좋고 콜레스테롤 저하에도 효능이 있는 올레산도 많은 … Read more
아이랑 이마트 신제주점에서 카트 많이 장보고 저녁 뭐 먹을까 고민이에요.한끼 간단하게 사갈까 생각하는 오늘은 포장을 해서 들어가기로 합니다.(슈퍼마켓에서 쇼핑하고 밖의 음식으로 끼니를 때우는 것은 국가의 규칙입니다.) 오늘 선정된 곳은 제주단체도시락 테이크아웃 전문점 세성숯불갈비입니다홀은 안됩니다(X) 먹고 못갑니다 양념갈비와 도시락 전문점이네요 메인메뉴는 3가지네요 양념갈비 2인분 이상 주문가능(1인분 13000) 갈비전복도시락(12000) 돼지고기전복도시락(10000) 육식파 저는 고기 듬뿍 양념갈비 당첨입니다 양념갈비 … Read more
와 여름이다!가 아니라 어 벌써 여름?느낌의 요즘!유례없는 팬데믹으로 인해 누구나 확진자 진단이 속출! 나 혼자가 아니라 그래도 다행인가?집에 머무는 시간이 길어지면서 마스크로 얼굴을 가리는 게 점점 익숙해지고 자가 관리에 소홀해진 것도 사실이다. 그래도 올해는 야외 마스크 착용 의무화도 풀리고 주변 사람들이 슬슬 해외로 나가기 시작해 곳곳에서 다이어트에 열을 올리고 있는 중!나도 열외는 못되지?매일같이 출근 도장을 … Read more
*** 풀 아줌마입니다.갑상선 암 수술 후 첫 외래에 다녀왔습니다.저의 병명은 갑상선 유두암의 위치는 왼쪽 식도, 기도, 소리 신경이 쏠리고 있는 부분 5mm사이즈의 수술 전에 위치가 좋지 않아 교수도 무척 걱정했다고 합니다.다행히 전이는 없는 기도의 피막에 다가왔습니다만, 젖관에서 보고 깨끗이 제거했다고 하셨죠.림프절 전이는 않았지만 4여기 계시다, 부갑상샘도 그대로 유지, 갑상선 반감제로 수술은 끝냈습니다.재발 위험이 없는 수술은 … Read more
안녕하세요:) 27년 넘게 김해삼방동에서 디지털 임플란트를 중점으로 치과를 운영하고 있는 김해굿보스턴치과입니다. 치아는 우리가 살아가는 데 없어서는 되지 않는 신체 부위입니다.음식을 씹어 쪼갠 뒤 소화에 도움이 되는 기능을 갖는 것은 물론 정확한 발음과 외견 및 인상에도 많은 영향을 주기 때문입니다.이 같은 이빨이 하나도 아니고 소화 불량, 외모 콤플렉스, 그리고 자신감 상실 등 일상 차질이 있습니다.그래서 구강 … Read more